Посвящаю эту командировку Мексика - Куба асанам 😍
Click Like to Follow Fliegerfaust Facebook page to get the News ASAP / Share to share this post now.
самая первая на сегодня - ширшасана. Благодаря выполнению ширшасаны, мы обращаем действие гравитации в своем теле, а также поток праны, т.е. внутренней энергии, вспять. Само по себе обращение гравитации вспять играет огромную роль в поддержании здоровья и даже некоторого омоложения всего организма. Например, ваша кожа становится свежее и выглядит здоровее; морщины могут значительно уменьшиться, т.к. в результате данного упражнения улучшается кровоснабжение кожи, особенно — кожи лица и шеи. Вместе с кровью в верхнюю часть туловища (и в кожу, в частности) поступают питательные вещества и кислород, что придает кожи «сияющий» вид. #mexico #riudunamar #cabincrew #cabincrewlife #sea #ilovemexico #ilovemylife #ilovemyjob #ilovemyfriends #yoga #yogaonthebeach #верювчудо #верювсебя #верювмечту #верювсветлоебудущее